Kategoria: Sport to zdrowie

Zombies, Run!

przez Edyta | wrz 19, 2017 | Gamifikacja, Sport to zdrowie

Brakuje Ci motywacji do biegania? Głowa do góry, z pomocą nadciąga aplikacja Zombies, Run!...

Czytaj więcej

Zwalcz tłuszcz ćwicząc ze sztangą

przez Edyta | sty 18, 2015 | Sport to zdrowie

Nie ulega wątpliwości, że trening ze sztangą rzeźbi i buduje mięśnie, pomaga też pozbyć się...

Czytaj więcej

Wyskacz szczupłą sylwetkę

przez Edyta | sty 3, 2015 | Sport to zdrowie

Jeśli tak jak ja, żyjecie w ciągłym biegu, a znalezienie chwili na trening przychodzi...

Czytaj więcej

Joga twarzy

przez Edyta | gru 13, 2014 | Moda i uroda, Sport to zdrowie

Jaki jest skuteczny sposób na zachowanie młodego i pięknego wyglądu? Botoks? Nic bardziej mylnego!...

Czytaj więcej

Zorientuj się na pozytywne emocje

przez Edyta | gru 7, 2014 | Sport to zdrowie

Kilka słów o fantastycznym sposobie na spędzanie czasu – bieganiu na orientację. Kto nie...

Czytaj więcej

Dlaczego warto przebiec maraton?

przez Edyta | wrz 29, 2014 | Sport to zdrowie

Gdy stara wygodna kanapa zaczyna Cię uwierać w pośladki i niedawno zdałaś sobie sprawę, że pomału...

Czytaj więcej

Plank, czyli deska

przez Edyta | wrz 5, 2014 | Sport to zdrowie

Plank, czyli deska, to ćwiczenie izometryczne, które jest najczęściej wykonywane w pozycji pompki,...

Czytaj więcej

Stair’s climbing

przez Edyta | cze 8, 2014 | Sport to zdrowie

Chcesz mieć zgrabne nogi oraz jędrną pupę? Czy wiesz jakie ćwiczenie spala najwięcej kalorii,...

Czytaj więcej

Kategorie

Profile społecznościowe

Obserwujący

Archiwum

Pobierz przepis na pracę marzeń

Pobierz przepis na pracę marzeń i przyspiesz swoją karierę zawodową!

Hurra!!! Cieszę się, że chcesz być ze mną w kontakcie! Jeszcze tylko jeden klik... i gotowe. Sprawdź swoją skrzynkę email.

Podając e-mail wyrażasz zgodę na przetwarzanie swoich danych osobowych przez KarieraNaObcasach.com w celu i w zakresie niezbędnym do obsługi newslettera oraz potwierdzasz, że zapoznałeś/aś się z treścią informacji zawartą w polityce prywatności.

Kategoria: Sport to zdrowie

Kategorie

Profile społecznościowe

Tagi

Archiwum

Pobierz przepis na pracę marzeń

Hurra!!! Cieszę się, że chcesz być ze mną w kontakcie! Jeszcze tylko jeden klik... i gotowe. Sprawdź swoją skrzynkę email.